Jag har fått en underlig frukostvana; misopasta och tomatjuice. Ett par matskedar miso blandas ut i hett vatten och sedan fyller jag på med några deciliter tomatjuice.
Jag började med detta under min low-carb-high-fat-period under sommaren, men har fortsatt av bara farten även efter att jag gett upp LCHF-dieten. Jag gillar den fylliga, umamirika smaken, sältan och syran och den lilla sötman från tomaten. Sedan mättar det ganska bra också. Största fördelen är att drickbar frukost är praktiskt när man ska läsa morgontidningen, kolla facebook, bloggen och mejlen på morgonen.
Öhmans Mat & Vin 
Intressant med olika frukostvanor.
Jag kör på med min LCHF, för jag mår så gott av det. Blev en hel del kolhydrater i helgen, hade besök från Tyskland och födelsedagsfirande.
Blev en hel del vegetariskt och tårtätande.
Hade sån värk i lederna igår, det blir följden av för mycket sött för mig, börjar jag förstå.
Min första frukost består av rårörda lingon, kanel och en riktigt god kallpressad olivolja. Det kommer kroppen igång fint på 😉
själv drar jag i mig ett par löskokta ägg vid nio, med en rejäl smörklick till. klarar mig till lunchen halv ett! Tänk vad fett gör en mätt! … och vad kolhydrater gör en hungrig. Anders, är det inte en del kolhydrater i det där? och umamin, är det E621 rakt av eller? *nyfiken*
Du borde pröva ”Dashi iri miso” som jag fick av min äldste son nyligen. Tror att han köpte den på Japanska torget i Stockholm. De kanske har någon återförsäljare i Malmö.
Ja, det var en rätt märklig frukost i mina ögon. Gillar ju verkligen tomat, men har så svårt för just tomatjuice. Vet inte varför.